Hoje é dia dos namorados! Hoje só se vêem por aí casais de mãos dadas em demonstrações desenfreadas de amor. E hoje é para mim, mais um dia como tantos outros.

Mais um ano que passo sozinha esta data. Mas também sempre considerei que não são precisos dias pré-estabelecidos para mostrar que se ama alguém, Mas era hoje que me apetecia dizer-te que cedi de vez. Que deixei caírem os muros. Que quebrei.. Era hoje que me queria perder uma vez mais no calor de um abraço.. Era hoje que queria alguém que me fizesse acreditar.

Mas estou sozinha... eu e tantas outras almas por ai. Mas não me vou fechar em cada a ter pena de mim própria. Está marcado o café com os amigos solteirões. Mas mais que isso é um pretexto para estarmos todos juntos e isso sim, é bem importante.

Hoje celebra-se o dia mundial do beijo! Poderia existir um dia melhor?? Não que tenha alguem com quem partilhar este dia (porque não tenho)..Mas como beijoqueira assumida que sou, acho piada a este dia.

Encontrei algumas curiosodades e beneficios desta "pequena maravilha" que é capaz de nos fazer levitar...

Deixo alguns bons motivos para beijar, para beijar muito!!

1-Pesquisas afirmam que o beijo estimula o cérebro a liberar endorfina, criando uma sensação de bem-estar. Lembre-se de que, quanto mais 1-Pesquisas afirmam que o beijo estimula o cérebro a liberar endorfina, criando uma sensação de bem-estar. Lembre-se de que, quanto mais excitante e apaixonado, maiores são os benefícios para a saúde.

2- O beijo é uma das melhores formas de combater a depressão, porque a endorfina age como um verdadeiro antídoto para a neurose, devido ao prazer que proporciona.

3- Traz tanto bem-estar e prazer quanto uma boa relação sexual, mas a maior vantagem do beijo é poder ser desfrutado em público.

4- É considerado ainda o melhor remédio para o stress, pois baixa os níveis de cortisol, uma hormona envolvida na resposta ao stress. Beijar alguém que se ama, é um calmante natural, ajudando a fortalecer o sistema imunitário.

5- Quem não gosta de um beijo que nos tira o fôlego e deixa o coração acelerado? Pois bem, esse aumento dos batimentos cardíacos melhora a oxigenação do sangue, o que diminui o risco de ataques cardíacos.

6- O beijo prepara o corpo para a relação sexual. É por isso mesmo que o famoso Kama Sutra ressalta a sua importância no relacionamento, principalmente para a mulher que necessita de maior preparação para a relação sexual. Durante o acto sexual, ajuda a manter os níveis de excitação. Garante ao homem uma erecção mais vigorosa e um melhor controle da ejaculação, e à mulher, a lubrificação vaginal.

7- Também eleva os batimentos cardíacos para 150 batidas por minuto, aumentando a oxidação das células, melhorando a circulação, diminuindo insónias e enxaquecas.

8- Beijar também é um exercício. Movimenta 29 músculos, sendo 17 só da língua. Alguns dermatologistas apontam que esse trabalho muscular pode ajudar a manter o rosto jovem por mais tempo, além de melhorar a sustentabilidade da pele. Não há necessidade de gastar rios de dinheiro em cremes, basta dar muitos beijos.

9- Como toda actividade física, queima calorias. Num beijo a pessoa perde cerca de 12 a 18 calorias. Mas a quantidade pode variar, só depende da quantidade e intensidade do beijo.

10- É uma boa maneira de saber se o casal tem "química", mas o motivo de despertar paixões ou provocar o desencanto num relacionamento ainda é desconhecido.

Agora é só beijar sem parar e esperar pelos benefícios, que serão imediatos. A mim parece-me uma boa forma de fazer exercicio =)

Hoje fazes anos... 22 aninhos!! O que eu não dava para poder estar contigo, para te abraçar, para te dar beijinhos...

O que eu não dava para poder passar este dia a teu lado.. E lembrar-me do nao passado, lembrar-me que há um ano atrás estavamos de facto juntos, que fomos beber um copo para comemorar, que te pude abraçar neste dia... pensar em tua isto...dói. Dói de uma maneira absusrda! É nestes dias que percebo que não estas assim tão esquecido, que estas muito mais presente em mim do que aquilo que eu gostaria...

Receita de mulher

As muito feias que me perdoem
Mas beleza é fundamental. É preciso
Que haja qualquer coisa de flor em tudo isso
Qualquer coisa de dança, qualquer coisa de haute couture
Em tudo isso (ou então
Que a mulher se socialize elegantemente em azul, como na República Popular Chinesa).
Não há meio-termo possível. É preciso
Que tudo isso seja belo. É preciso que súbito
Tenha-se a impressão de ver uma garça apenas pousada e que um rosto
Adquira de vez em quando essa cor só encontrável no terceiro minuto da aurora.
É preciso que tudo isso seja sem ser, mas que se reflita e desabroche
No olhar dos homens. É preciso, é absolutamente preciso
Que seja tudo belo e inesperado. É preciso que umas pálpebras cerradas
Lembrem um verso de Éluard e que se acaricie nuns braços
Alguma coisa além da carne: que se os toque
Como o âmbar de uma tarde. Ah, deixai-me dizer-vos
Que é preciso que a mulher que ali está como a corola ante o pássaro
Seja bela ou tenha pelo menos um rosto que lembre um templo e
Seja leve como um resto de nuvem: mas que seja uma nuvem
Com olhos e nádegas. Nádegas é importantíssimo. Olhos, então
Nem se fala, que olhem com certa maldade inocente. Uma boca
Fresca (nunca úmida!) é também de extrema pertinência.
É preciso que as extremidades sejam magras; que uns ossos
Despontem, sobretudo a rótula no cruzar as pernas, e as pontas pélvicas
No enlaçar de uma cintura semovente.
Gravíssimo é porém o problema das saboneteiras: uma mulher sem saboneteiras
É como um rio sem pontes. Indispensável
Que haja uma hipótese de barriguinha, e em seguida
A mulher se alteia em cálice, e que seus seios
Sejam uma expressão greco-romana, mais que gótica ou barroca
E possam iluminar o escuro com uma capacidade mínima de cinco velas.
Sobremodo pertinaz é estarem a caveira e a coluna vertebal
Levemente à mostra; e que exista um grande latifúndio dorsal!
Os membros que terminem como hastes, mas bem haja um certo volume de coxas
E que elas sejam lisas, lisas como a pétala e cobertas de suavíssima penugem
No entanto sensível à carícia em sentido contrário.
É aconselhável na axila uma doce relva com aroma próprio
Apenas sensível (um mínimo de produtos farmacêuticos!)
Preferíveis sem dúvida os pescoços longos
De forma que a cabeça dê por vezes a impressão
De nada ter a ver com o corpo, e a mulher não lembre
Flores sem mistério. Pés e mãos devem conter elementos góticos
Discretos. A pele deve ser fresca nas mãos, nos braços, no dorso e na face
Mas que as concavidades e reentrâncias tenham uma temperatura nunca inferior
A 37º centígrados, podendo eventualmente provocar queimaduras
Do primeiro grau. Os olhos, que sejam de preferência grandes
E de rotação pelo menos tão lenta quanto a da terra; e
Que se coloquem sempre para lá de um invisível muro de paixão
Que é preciso ultrapassar. Que a mulher seja em princípio alta
Ou, caso baixa, que tenha a atitude mental dos altos píncaros.
Ah, que a mulher dê sempre a impressão de que se se fechar os olhos
Ao abri-los ela não mais estará presente
Com seu sorriso e suas tramas. Que ela surja, não venha; parta, não vá
E que possua uma certa capacidade de emudecer subitamente e nos fazer beber
O fel da dúvida. Oh, sobretudo
Que ela não perca nunca, não importa em que mundo
Não importa em que circunstâncias, a sua infinita volubilidade
De pássaro; e que acariciada no fundo de si mesma
Transforme-se em fera sem perder sua graça de ave; e que exale sempre
O impossível perfume; e destile sempre
O embriagante mel; e cante sempre o inaudível canto
Da sua combustão; e não deixe de ser nunca a eterna dançarina
Do efêmero; e em sua incalculável imperfeição
Constitua a coisa mais bela e mais perfeita de toda a criação inumerável.

Vinicius de Moraes

Hoje é dia do coração. O dia de hoje fez-me lembrar que é realmente preciso cuidar dele, não só a nível físico (porque nisso tenho realmente cuidado), mas sobretudo a nível emocional. O meu coração anda demasiado mal tratado. Está sofrido e magoado. Nada acalma a dor que se instalou. Aliás acho que piora a cada dia que passa. A cada segundo sangra mais um pouco. Sei que tenho que tomar uma atitude, assim começa a ser difícil..Mas a questão é o que fazer? Sinto-me perdida. Tenho medo de tomar uma atitude da qual me possa vir a arrepender. E o medo paralisa-me. Impede-me de ver claramente. Impede-me de agir…

Pensar que há um mês atrás andava a levitar..dói. Tem doido muito. Tenho definitivamente que fazer alguma coisa. Tenho que tomar conta do meu coração…